Nuestra mente no para de trabajar, unas veces conscientemente y otras no, pero está dispuesta los 365 días del año y a todas horas, incluso cuando dormimos. Pero no todo lo que pensamos es real o racional, solemos distorsionar la percepción y caer en los llamados...
Gregor Mendel (1822-1884) fue un monje austriaco que con el tiempo ha sido reconocido como el padre de la genética moderna y que con los pocos medios de la época (mediados de 1800) descubrió la forma en que se heredan los caracteres, pero no fue...
Nuestro miedo o negación de ir al psicólogo, puede estar justificado por “desconocimiento, desinformación, etc.” o por nuestras creencias erróneas o prejuicios del tipo “ir al psicólogo es para los que están locos y yo no lo estoy, si voy al psicólogo qué pensarán los...
Cuando te diagnostican una enfermedad crónica, te ves envuelto en un terremoto de emociones contradictorias que te pueden hacer perder, el rumbo en el viaje de la vida. Comienzan las resistencias, la incredulidad, la negación y el aislamiento, la ira, duelo o depresión, el pacto con...
Se ha sugerido en distintas investigaciones al respecto, la implicación directa y beneficiosa del ejercicio físico en diversos problemas de salud mental o aquellos aspectos psicológicos relacionados con la salud mental como por ejemplo: depresión y en general estados de ánimo, ansiedad y trastornos relacionados...
La ansiedad es una emoción universal que nos ayuda a adaptarnos al medio en que vivimos para garantizar nuestra supervivencia, tanto a nivel individual, como especie. Es una respuesta adaptativa a los acontecimientos de la vida de cualquiera de nosotros, lo cual, no significa que tenga...
Este artículo, sólo pretende poner de manifiesto la importancia de la prevención en el ámbito de las relaciones de nuevas parejas que van a emprender un proyecto en común de convivencia. Desde una perspectiva individual, nos encontramos ante dos personas con sus propias características de personalidad,...